メンテナンスday

10月28日の事・・・📝

いつものメンテナンスdayでした。
偶数月はボイちゃんも施術です。

昔、捻挫した足首が詰まり気味だったらしく
施術してもらって、スムーズな動きになりました。



ジャンケンは、腰回りがカチコチって💦
寒くなってきたし、去年みたいな腰痛にならないように注意です



来月の予約、、、ジャンケンなんだけど
ちょっと11月は競技会だったり、セミナーコンペだったりと
ボイちゃんが若干オーバーワーク気味？？？
ジャンケンとボイちゃんの順番を入れ替えてもらうよう予約です。

ケガをしにくい身体・ケガを最小限に抑えられる身体
そんな身体をつくって、最後まで自分の足で歩けるコでいて欲しいな。