あついっ!!

暑くてなかなか練習できず💦

DWのランニングコンタクトも、なかなかねぇ😓
位置が浅かったり、スピードなかったり。
これは地味～に練習。。。
それとは別に、やれフリックだの、ウィスキーだの、スプリットだの・・・
サイドステップやバックステップを踏むなとか。
カタカナばっかりで、頭ん中がごちゃごちゃなのよね



お話し聞きながら、ボイちゃん、クールダウン。



ジャンケンは目の事があるので、ナイター練習は自粛です



よー、わからんけど・・・
男性陣3名にセンセーからTシャツのプレゼント

ここのスクールの生徒ではないんですけどね😅
いつどこで着るんっすかね？問いに

11月の四国ブロック！と即答🤣🤣🤣
なんじゃそりゃ。



レッスン終了後・・・



暑かったねぇ～お疲れ様でした！とビールで乾杯🍻
せっかく消費したカロリーが、、、プラスになるやんね。
痩せるわけがなーいっ😓